„Die nächste Generation zu inspirieren, ist vielleicht die wichtigste Aufgabe, die wir als Erwachsene haben. Kinder, die mit Respekt vor der Natur und allen Lebewesen aufwachsen, werden die Führer sein, die unsere Welt dringend benötigt. Ihre Fähigkeit, zu träumen und zu handeln, ist der Schlüssel zu einer nachhaltigen und friedlichen Zukunft.“
Jane Goodall
Workshop
„Gefühle fühlen – eine Reise durch die Welt der Emotionen“
des 6-Minuten Verlags
Ich bin Workshop-Leiterin des 6-Minuten Verlags und biete in diesem Rahmen einen Workshop zum Thema „Gefühle fühlen“ speziell für Grundschulkinder in der 3. oder 4. Klasse an. Ich vergleiche Kinder gerne mit kleinen Pflanzen, die aus einem Samen wachsen. Diese Pflanzen benötigen Nahrung, Pflege und Schutz vor Unkraut. Mein Wunsch ist, dass jedes Kind seinen besten Weg in unserer Welt findet.
WOFÜR IST DER WORKSHOP GUT?
Im Workshop trainieren die Kinder die wichtigsten Fähigkeiten für emotionale Intelligenz & mentale Balance:
- Selbstwahrnehmung und das (Selbst-)Mitgefühl
- bewusster und selbstbestimmter Umgang mit dem vollen Gefühlsspektrum
- prosoziales Verhalten & gegenseitige Wertschätzung
WIE LÄUFT DER WORKSHOP AB?
Mit hilfreichem Grundwissen und spielerischen Praxisübungen lernen die Kinder in 90 Minuten:
- welche Gefühle es gibt, wie sie aussehen und wie sie diese ausdrücken
- warum Gefühle wichtig sind und zu einem gelingenden Leben dazugehören
- wie sie alle Gefühle, sowohl die angenehmen wie auch die unangenehmen, besser fühlen können und passende Regulierungsmethoden für sich entdecken
Der Workshop wird als Reise durch die „Welt der Emotionen“ dargestellt, die die Kinder antreten. Auf der Reise entdecken sie Herausforderungen und Übungen, um danach gestärkt auf lebenslange Reisen durch die Welt ihrer eigenen Gefühle zu gehen.
Es werden pädagogisch durchdachte, altersgerechte und praxiserprobte Übungen basierend auf der Positiven Psychologie angeboten.
Der Workshop wurde aus dem 6-Minuten Tagebuch für Kinder entwickelt (siehe Link unten zum Tagebuch).
Auch wenn Schulinhalte Ländersache sind, gibt der Bildungsrat Bildung und Lernen für ganz Deutschland eine klare Handlungsempfehlung: Kinder sollten schon im Grundschulalter mit ihrer Gefühlswelt vertraut sein und einschätzen können, was sich positiv auf ihr Wohlbefinden und den Klassenverband auswirkt.
Die Kultusministerkonferenz der Länder empfiehlt, Kompetenzen zur Selbstreflexion in der Schule stärker zu fördern.
Der Workshop trainiert Selbstreflexion und stärkt prosoziales Verhalten, die mentale Balance und den eigenen Selbstwert. Ganz im Sinne der Empfehlungen des Bildungsrates und der Kulturministerkonferenz.
Das 6-Minuten Tagebuch
Warum lieben wir Superhelden? Weil sie Stärken und Fähigkeiten haben, die wir uns selbst auch manchmal wünschen. Zum Beispiel durch die Luft fliegen, sich an Spinnenfäden durch die Stadt hangeln oder mächtige Bösewichte verhauen. Aber welche Superkräfte gibt es eigentlich im „echten“ Leben? Wahre Superkräfte sind unsichtbar und in jedem selbst. Man muss sie nur entdecken und trainieren!
Das 6-Minuten Tagebuch hilft Kindern, ihre eigenen Superkräfte zu entdecken und zu trainieren.
Das Tagebuch ist ein Angebot des 6-Minuten Verlags. Möchtest du mehr Informationen zum 6-Minuten Verlag? Klicke hier.
Wenn Du Interesse an dem Tagebuch hast, gehe bitte über den untenstehenden Link auf die Webseite des 6-Minuten Verlags und nutze meinen Sonderrabatt-Code 6MAAntje1123_1, wenn du den Artikel im Warenkorb hast.
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